Wing Tzun für Frauen

Aus der Sicht einer Frau

Was will ein Mann, der versucht körperliche Gewalt gegen eine Frau auszuüben? Er will uns zeigen, dass er uns körperlich überlegen ist, uns unterdrücken. Er will seine körperliche Überlegenheit als Macht über uns nutzen. Frauen werden oft bewusstlos geprügelt, was nicht schwer ist, da hierfür nur ein einziger gezielter Schlag nötig ist. Unser ganzer Knochenbau ist zierlicher und viel schwächer als der eines Mannes. Die körperliche Überlegenheit setzen Männer natürlich auch ein, wenn sie eine Frau vergewaltigen wollen.

Die Kraft einer Frau reicht leider nicht aus, um sich gegen einen gewalttätigen Mann entsprechend zu wehren. Also müssen wir uns anderen Mitteln bedienen. Wir benötigen die richtige Technik und Schnelligkeit, welche wir hier erlernen können. Die Techniken werden ständig wiederholt (muscle memory), so dass wir im Ernstfall nicht erst lange überlegen müssen was zu tun ist, sondern unser ganzer Körper reagiert einfach und hat auf jeden Angriff die passende Antwort.  Dafür stehen mir sehr viele Techniken zur Verfügung. Sogar der Inhalt einer Handtasche kann von sehr großem Nutzen sein.

Die Opfer sind oft starr vor Angst und bewegungsunfähig oder absolut hysterisch. Bei Wing Tzun  lerne ich durch gezieltes Training nicht vor Angst zu erstarren, sondern meinen erlernten Fähigkeiten zu vertrauen und diese gezielt einzusetzen. Wenn eine Frau in einen Konflikt mit einem körperlich überlegenen Gegner gerät, ist sie auf gezielte und effektive Techniken gegen die Schwachstellen des Angreifers angewiesen. Hier wird mir nicht beigebracht, dass ich nach genügend Training zur Wonderwoman mutiere, sondern dass ich nach wie vor einem Mann körperlich unterlegen bin. Aber wenn es darauf ankommt helfen mir meine erlernten Techniken mich sofort zu wehren und meinem Angreifer zu entkommen, beziehungsweise ihn in die Flucht zu schlagen. Dies ist der Aspekt der Selbstverteidigung, allerdings haben auch Frauen bei uns die Möglichkeit die Ebene des Wettkampfsports kennen zu lernen.

Außerdem wird beim Wing Tzun Training die allgemeine Fitness in Form von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit gefördert und die Konzentration sowie koordinative Fähigkeiten werden geschult. Es bietet Menschen, die beruflich sehr eingespannt und viel Stress ausgesetzt sind, eine Abwechslung und ein Stück Erholung vom Alltagsstress durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung während des Trainings. Nicht zu vergessen ist, dass Frauen etwas gegen mangelndes Selbstbewusstsein tun können und lernen gewisse Ängste zu überwinden.