Wing Tzun pour femmes
Du point de vue d'une femme
Que veut un homme qui essaie d'utiliser la violence physique contre une femme ? Il veut nous montrer qu'il est physiquement supérieur à nous, qu'il nous opprime. Il veut utiliser sa supériorité physique comme pouvoir sur nous. Les femmes sont souvent battues inconsciemment, ce qui n'est pas difficile, car il suffit d'un seul coup ciblé. Toute notre structure osseuse est plus délicate et beaucoup plus faible que celle d'un homme. Bien sûr, les hommes utilisent aussi la supériorité physique lorsqu'ils veulent violer une femme.
Malheureusement, la force d'une femme n'est pas suffisante pour se défendre contre un homme violent. Nous devons donc utiliser d'autres moyens. Nous avons besoin de la bonne technique et de la bonne vitesse, que nous pouvons apprendre ici. Les techniques sont constamment répétées (mémoire musculaire), de sorte qu'en cas d'urgence, nous n'avons pas à réfléchir longtemps à ce qu'il faut faire, mais tout notre corps réagit simplement et a la bonne réponse à chaque attaque. J'ai beaucoup de techniques à ma disposition pour cela. Même le contenu d'un sac à main peut être très utile.
Les victimes sont souvent rigides, effrayées et incapables de bouger ou absolument hystériques. À l'escadre Tzun, j'apprends à ne pas me figer dans la peur grâce à un entraînement ciblé, mais à faire confiance à mes capacités acquises et à les utiliser de manière ciblée. Si une femme entre en conflit avec un adversaire physiquement supérieur, elle est dépendante de techniques ciblées et efficaces contre les points faibles de l'agresseur. Ici, on ne m'enseigne pas qu'après un entraînement suffisant, je deviens une femme merveilleuse, mais que je suis encore physiquement inférieure à un homme. Mais s'il s'agit de cela, mes techniques apprises m'aident à me défendre immédiatement et à échapper à mon agresseur, respectivement à le battre dans la fuite. C'est l'aspect de l'autodéfense, mais les femmes ont aussi l'occasion de connaître le niveau des sports de compétition.
De plus, l'entraînement de l'escadre Tzun favorise la condition physique générale sous forme de force, d'endurance, de vitesse et d'agilité, et les habiletés de concentration et de coordination sont entraînées. Il offre aux personnes qui sont très occupées dans leur travail et exposées à beaucoup de stress, un changement et un peu de récupération du stress quotidien en alternant tension et relaxation pendant l'entraînement. Il ne faut pas oublier que les femmes peuvent faire quelque chose contre le manque de confiance en soi et apprendre à surmonter certaines peurs.