Planning des cours
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Notre planning : le bon horaire pour chaque âge
Un bon entraînement repose sur la régularité. C’est pourquoi nous avons conçu notre planning de manière à ce que vous puissiez vous organiser et instaurer un rythme fixe dans votre quotidien. Du lundi au jeudi, nous proposons des horaires de groupe fixes, répartis selon l’âge et l’expérience. Ainsi, chacun s’entraîne là où il se sent bien et progresse au mieux.
Nos groupes sont volontairement organisés pour que les plus petits aient autant leur place que les adultes ambitieux. Les enfants peuvent participer dès l’âge de trois ans et découvrent les arts martiaux de manière ludique et adaptée à leur âge. Pour les jeunes, il existe deux niveaux, afin que le passage de débutant à confirmé se fasse en douceur et de façon motivante. Les adultes trouvent dans leur propre groupe un entraînement exigeant sans être excessif.
Les horaires d'entraînement du lundi au dimanche
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi & dimanche |
|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 – 16:00Enfants (dès 3 ans) | 15:00 – 16:00Enfants (dès 3 ans) | 15:00 – 16:00Enfants (dès 3 ans) | 15:00 – 16:00Enfants (dès 3 ans) | 15:00 – 16:00Enfants (dès 3 ans) | 15:00 – 16:00Enfants (dès 3 ans) |
| 16:00 – 17:00MMA Jeunes 1 | 16:00 – 17:00MMA Jeunes 1 | 16:00 – 17:00MMA Jeunes 1 | 16:00 – 17:00MMA Jeunes 1 | 16:00 – 17:00MMA Jeunes 1 | 16:00 – 17:00MMA Jeunes 1 |
| 17:00 – 18:00MMA Jeunes 2 | 17:00 – 18:00MMA Jeunes 2 | 17:00 – 18:00MMA Jeunes 2 | 17:00 – 18:00MMA Jeunes 2 | 17:00 – 18:00MMA Jeunes 2 | 17:00 – 18:00MMA Jeunes 2 |
| 18:00 – 19:00MMA Femmes | 18:00 – 19:00MMA Jeunes 3 | 18:00 – 19:00MMA Femmes | 18:00 – 19:00MMA Jeunes 3 | 18:00 – 19:00MMA Jeunes 3 | 18:00 – 19:00MMA Jeunes 3 |
| 19:00 – 20:00MMA Adultes | 19:00 – 20:00MMA Adultes | 19:00 – 20:00MMA Adultes | 19:00 – 20:00MMA Adultes | 19:00 – 20:00MMA Adultes | 19:00 – 20:00MMA Adultes |
| 20:00 – 21:00MMA Adultes | 20:00 – 21:00MMA Adultes | 20:00 – 21:00MMA Adultes | 20:00 – 21:00MMA Adultes | 20:00 – 21:00MMA Adultes | 20:00 – 21:00MMA Adultes |
Sur les petits écrans, vous pouvez faire défiler le planning latéralement.
Ces horaires s’appliquent de la même manière à chaque jour d’entraînement du lundi au jeudi. Il vous suffit donc de retenir une fois quand votre groupe s’entraîne, et vous pouvez compter dessus toute l’année. Le vendredi, le samedi et le dimanche, nous proposons des entraînements privés sur rendez-vous. Cela laisse de la place pour des demandes individuelles, un travail intensif en tête-à-tête ou le rattrapage de contenus manqués.
L'entraînement privé pour des objectifs individuels
Certaines personnes apprennent mieux en groupe, d’autres préfèrent l’attention complète de leur enseignant. C’est exactement pour ce souhait que nous proposons l’entraînement privé. En séance individuelle, Sifu Hassan peut se concentrer précisément sur vos forces, vos faiblesses et vos objectifs. Que vous souhaitiez vous concentrer sur un domaine précis, progresser plus vite ou simplement débuter dans un cadre protégé, l’entraînement privé le permet. Vous fixez les dates de manière flexible et personnelle.
Comment commencer, tout simplement
Le premier pas est toujours le plus facile quand on sait comment le faire. Choisissez dans le planning le groupe qui correspond à votre âge et à votre expérience, et contactez-nous. Nous discutons avec vous de tous les détails et convenons d’un cours d’essai gratuit et sans engagement. Vous obtenez ainsi une vraie impression avant de vous décider. Un appel au +49 69 98192468 ou un court message WhatsApp au +49 176 843 23 813 suffit.
Si vous n’êtes pas sûr que le groupe prévu pour votre âge soit vraiment le bon, parlez-nous-en simplement. Parfois, un adolescent un peu plus expérimenté trouve mieux sa place au deuxième niveau, et parfois un adulte se sent plus à l’aise en entraînement privé. Nous regardons ensemble ce qui est le plus judicieux pour vous, car au final l’entraînement doit être un plaisir et correspondre à vos objectifs. Cette flexibilité nous tient à cœur, car chacun apprend différemment et à son propre rythme. Ensemble, nous trouvons la place où vous serez le mieux accompagné.
Nous souhaitons attirer votre attention sur un point important. À la Mahamid Martial Arts Academy, les photos et vidéos ne sont autorisées qu’avec une autorisation écrite préalable, et le logo de l’Academy est protégé par le droit d’auteur. Nous préservons ainsi la vie privée de tous les membres et créons un espace où chacun peut se sentir en sécurité. Nous nous réjouissons de vous accueillir bientôt dans l’un de nos groupes.
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