تاريخ واهداف الوينغ تسون
هو فن صيني تم تطويره قبل 300سنة في دير بوذي من قبل الراهبة نيغ موي
الراهبة البوذية كانت بطلة في خمسة انواع من هذا الفن القتالي
المبدأ الأساسي للجناح اساس هذا النوع القتالي هو استخدام قوة الخصم ، عن طريق تحويل قوة الهجوم من جسده ، بدلا من كتلة. هذا يجعل Wing Tzun شكلا فعالا للدفاع عن النفس. نظرًا لأن التدريب يتعلق فقط بتقنيات التعلم وليس بالتكيف البدني ، فإنه يصعب الإصابات. من الخصائص المميزة لجناح Wing Tzun عمومًا التفكير في المبادئ ، والتي تخدم التوجه وجعله صالحًا عالميًا ، بحيث يكون واضحًا في التدريب وكذلك في حالة الطوارئ ، ما يجب القيام به
Wing Tzun ، عادة ما تكون الحركات قصيرة ومباشرة ، وهذا مستقيم. لا يعمل مع أي قوة عضلية صلبة ، ولكن أكثر مع مرونة مع ردود الفعل في الجهاز العضلي الهيكلي. يتم ذلك عن طريق الجمع بين تغيير الوزن (تقنية الخطوة) وحركات التمدد السريعة التلقائية.
اليوم ، هناك الآلاف من الأعضاء في جميع أنحاء العالم (في أكثر من 56 دولة) يتعلمون نظام فنون القتال هذا ، الذي طوره ليونج تينغ ، آخر طالب مغلق في جامعة ييب مان.
هناك خمس انواع من المسافات القتالية في هذا النوع الرياضي وهي
- مرحلة الدخول في القتال (استعمال الارجل)
- مرحلة المواجة (القتال بالايدي)
- مرحلة القتال بالساعد والاطراف
- مرحلة الوقوف والضربات الخاطفة
- القتال بكامل الجسم او المصارعة
بالاضافة الى ذالك هناك اربعة نصائح للقوة البدنية والقتالية:
القوة
- حرر نفسك من الوزن
- حرر نفسك من طاقة الخصم
- استعمل طاقة الخصم
- اضف طاقتك لطاقة خصمك
شروط القتال
- لاكم اذا توفر لك المجال
- التصق بالخصم اذا كنت مواجها له
- ناور اذا كانت قوة الخصم اكبر
- اتبع خصمك اذا لاحظت تراجعه
معنى Lat Sao
لات ساو يعني بقدر الكفاح الحر. هنا ، يتعلم شريكان مواجهة معركة محتملة وتطبيق المهارات المكتسبة ، ولكن دون إلحاق ضرر خطير ، حيث لا يتم تنفيذ التقنيات بكامل قوتها. لذلك يتم فحص المهارات الخاصة بك دون أن يكون لديك خوف من أن تؤذي الشريك بشكل خطير.
معنى Chi Sao
غالبًا ما يشار إلى تشي ساو بالروح الحقيقية Wing Tzun لأن النظام بأكمله دون تشي ساو سيكون مجرد مجموعة من الحركات المختلفة. تشي ساو هو تدريب ردود الفعل الدفاعية عن طريق الشعور باللمس وليس ، كما هو الحال في كثير من الأحيان مع الرؤية. هذه "ردود الفعل عن طريق اللمس" هي أسرع بكثير من الاستجابة عبر الشعور البصر. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعليم الطالب مقدار ضغط الظهر الذي يجب أن يتفاعل مع الضغط الذي يمارسه الشخص الآخر. لأن الكثير من الضغط الخلفي سيكون مضيعة للطاقة ولينة للغاية
سيتم الضغط على الضغط الخلفي إذا لزم الأمر. وبهذه الطريقة ، يتعلم الطلاب أيضًا أن يكونوا مدركين لقوتهم وتقييمها بشكل صحيح. وبالتالي فإن
معنى Chi-Kwan
تشي ساو ، والشعور بهجمات العدو مع العصا الطويلة ، دون الحاجة إلى الاعتماد على المنبهات البصرية.
الاشكال
هناك 6 اشكال او انواع من وينغ تسون وهي كالتالي
- Siu Nim Tau:
تمارس تقنيات الذراع الأكثر أساسية بمفردها أو في مجموعات بسيطة. تحدث تقنيات الساق هنا في شكل حالة مستقرة. جانب مهم من هذا الشكل هو الموقف والعلاقة بين التوتر والاسترخاء.
- Chum Kiu:
التقنيات الأساسية مع تقنيات القدم الأولى. هنا تمارس تقنيات مختلفة في مجموعات ، ولا سيما تفاعل الذراعين ، وتقنيات الساق وتقنيات الخطوة.
- Biu Tze:
يشار إليه سابقًا كنموذج للطوارئ ، حيث يتم تعلم التقنيات من العودة إلى مواقع القتال غير المواتية في وعود
- Mok Yang Chong:
يقدم بديلاً عن شريك التدريب والتدريب الموجه نحو الشدة. يتم اختبار الحركات هنا وإزالة الأخطاء.
- Look Dim Boon Gwan:
هذا الشكل ، مثل "السكاكين المزدوجة" ، تم إضافته لاحقًا إلى الأشكال غير المسلحة. بالنسبة للقطب الطويل ، هناك ما يسمى بـ 6 نقاط ، أو التقنيات الأساسية ، لذلك تسمى "تقنية القطب ذو 6 نقاط". يخدم التدريب أساسا لتعزيز قوة المعصم والساعد.
- Bart Cham Dao:
من المحتمل أن يكون هذا النموذج هو أفضل سر يحتفظ به Wing Tzun. في هذا النموذج ، هناك 8 أقسام تحتوي على أساليب الهجوم والدفاع المختلفة. هذا النموذج يتعلق بشكل خاص بالسرعة ، لأنه لا يمكن تدريبه على الشعور بالتوجه نحو القتال غير المسلح والعصا الطويلة.